🎗️ 자궁경부암 수술 치료 + 회복 식단 가이드
– ① 근치적 자궁절제술 이후 영양 중심 회복 플랜
💡 어떤 수술인가요?
자궁경부암의 조기 병기에서는
‘근치적 자궁절제술(Radical Hysterectomy)’이 주로 시행됩니다.
이는 자궁과 자궁 주변조직, 일부 질, 림프절까지 제거하는 수술로,
암의 국소 전이를 방지하고 완치를 목표로 합니다.
📍 수술 적용 대상
- FIGO 1A2~2A 병기
- 전이가 없는 경우
- 임신 계획이 없는 환자
🩺 수술 후 대표 증상
증상 설명
| 복부 통증 | 수술 절개 부위, 장운동 저하 |
| 배뇨 곤란 | 신경 손상 또는 방광 기능 지연 회복 |
| 피로감 | 조직 손실 + 출혈 → 회복 에너지 필요 |
| 장 기능 저하 | 복부 팽만, 변비 또는 설사 동반 가능 |
🛡️ 회복기 관리법
- 고단백·고에너지 식사로 조직 재생 도움
- 식이섬유로 장운동 촉진 (변비 예방)
- 수분 충분히 섭취하여 배뇨기능 회복
- 철분·비타민 C 보충으로 빈혈 방지
- 자극성 음식·가공식품 제한
📌 자궁경부암 수술 후 ApuDa Table 식단 🍽️
🌱 회복에 도움 되는 영양소
영양소 효과 음식 예시
| 단백질 | 조직 재생, 면역력 강화 | 닭가슴살, 두부, 달걀찜, 생선살 |
| 비타민 C | 철분 흡수 촉진 | 키위, 귤, 브로콜리 |
| 식이섬유 | 장운동 도움 | 고구마, 사과, 현미 |
| 철분 | 수술 후 빈혈 방지 | 시금치, 간, 두부 |
| 수분 | 배뇨·장기능 개선 | 미온수, 보리차 |
📅 7일 회복 식단표 (복부팽만, 배뇨곤란 대응 포함)
식단표는 "아프지만 다행이다 ApuDa 카페" 에서 확인 가능하세요.
*아래 이미지를 클릭하시면 카페로 이동합니다.
🍳 조리 팁
- 기름기 없이 찌거나 삶기로 자극 최소화
- 국물류는 저염 간장 사용, 된장국은 싱겁게
- 장기능 회복 위해 죽 → 밥 전환은 천천히
- 섬유소 섭취 전후로 수분 충분히 보충
💙 격려 메시지
몸속 작은 기관을 비웠지만,
당신의 삶은 더 풍요롭고 건강해질 수 있어요.
이 한 끼 한 끼가 당신의 회복에 꼭 필요한 힘이 되기를.
아프지만 다행이다,
ApuDa가 늘 함께합니다 💙
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