위암 위험 90% 줄일 수 있다! ｜삼성서울병원 이준행 선생님

 

 

 

1. 위암 예방을 위한 식습관과 주요 원인

위암 예방에 있어 건강한 식습관은 매우 중요합니다. 짠 음식, 탄 음식, 절인 음식, 가공육, 바비큐 등 자극적인 음식은 피하는 것이 좋으며, 야채와 과일 같은 부드러운 음식을 균형 있게 드시는 것이 권장됩니다. 또, 위암의 주요 원인 중 하나는 헬리코박터 파일로리 감염입니다.

2. 정기적인 위암 검사

위암 검사는 위내시경이 가장 일반적이며, 만 40세 이상은 2년에 한 번 내시경 검사를 받는 것이 권장됩니다. 위에 위험 인자가 있는 경우에는 1년마다 검사를 받는 것이 좋습니다. 최근 검사 후에도 새로운 증상이 발생한다면, 추가 검사가 필요할 수 있습니다.

3. 내시경 검사 시 주의사항

• 검사 전: 당일 금식은 필수이며, 며칠 전부터는 자극적인 음식과 음주를 피하는 것이 좋습니다.
• 수면 내시경: 진정제 사용 후 회복 시간이 필요하며 당일 운전은 피해야 합니다. 진정제를 과도하게 사용하는 의료기관은 피하는 것이 좋습니다.

4. 위암의 전단계 질환

위암의 전단계 질환으로는 위축성 위염과 장상피 화생이 있습니다. 위축성 위염은 위벽이 얇아진 상태로, 주로 나이와 연관이 있습니다. 40대는 40%, 50대는 50% 등 나이에 비례해 발병률이 높아집니다. 장상피 화생은 위점막 세포가 장세포와 유사하게 변하는 상태로, 위암 위험을 높일 수 있습니다.

5. 헬리코박터 파일로리 감염과 치료

헬리코박터 파일로리 균은 위암의 중요한 원인이며, 국민의 절반이 감염된 상태입니다. 내시경 검사를 통해 감염 여부를 확인할 수 있으며, 감염 시 항생제를 통해 재균 치료를 권장합니다. 다만, 치료 비용 일부는 본인 부담이 될 수 있습니다.

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